Уроки по самообороне. БОКС, ММА.

УЧИМСЯ ДРАТЬСЯ!

УЧИМСЯ ДРАТЬСЯ!

Длительность: 7:06
Рамиль Х
03 апр 2019
7 упражнений для увеличения силы удара

7 упражнений для увеличения силы удара

Длительность: 1:22
Рамиль Х
03 апр 2019
Федор Емельяненко. Уход от удержания сверху

Федор Емельяненко. Уход от удержания сверху

Длительность: 2:19
Рамиль Х
01 апр 2019